Marmitas Fit: Chef Cris surpreende com sabor, praticidade e alimentação saudável

Há cerca de quatro anos, a chef Cris decidiu transformar experiência e necessidade em oportunidade. Após 12 anos de trabalho intenso em restaurantes, ela deixou a rotina profissional fora de casa com um objetivo claro: encontrar uma atividade que permitisse conciliar renda, família e qualidade de vida. Foi assim que nasceu a Marmitas Fit by Cris, trabalho voltado à produção de marmitas saudáveis e saladas para eventos.
A ideia surgiu de forma simples, mas estratégica. Inicialmente, apostou nas saladas no pote, prática, visualmente atrativa e alinhada à busca crescente por alimentação equilibrada. Com o tempo, o cardápio foi se ampliando e as marmitas fit passaram a ganhar espaço entre clientes que procuram refeições balanceadas para o dia a dia.
Trabalhando em casa, em uma cozinha estruturada com dedicação e cuidado, a chef mantém um modelo de produção artesanal. Cada preparo carrega não apenas técnica adquirida ao longo dos anos na gastronomia, mas também o propósito de oferecer opções mais saudáveis sem abrir mão do sabor. “Foi a maneira que encontrei de ficar em casa, cuidar mais de mim, da minha casa e dos meus filhos”.
A transição do ambiente de restaurante para o empreendimento próprio trouxe desafios, mas também autonomia. Cris destaca que o crescimento aconteceu de forma orgânica, impulsionado pela recomendação dos próprios clientes e pela demanda crescente por alimentação funcional.
Além das marmitas individuais, também atende eventos com saladas personalizadas, reforçando a proposta de levar leveza e praticidade a diferentes ocasiões. Apaixonada pela cozinha, ela afirma que, mesmo em uma estrutura simples, encontrou realização profissional e pessoal.
Com o lema “Sua vida mais saudável”, consolida seu nome como uma referência. Uma trajetória marcada por reinvenção, empreendedorismo e compromisso com o bem-estar alimentar.
Instagram: @marmitasfit.ef










